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ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

Miércoles, 11 de mayo de 2011. Podemos definir el entrenamiento deportivo de muchas formas, dependiendo del autor. Nosotros nos quedamos con esta definición de Mora Vicente 1995 Teoría y Práctica del acondicionamiento físico, Ed. Coplef Andalucía, 1995. A continuación vamos a explicar la deficinión de entrenamiento deportivo. 2 Organiza cargas de entrenamiento.- La carga es un estímulo que desequilibra al organismo y provoca efectos de adaptación. Las cargas vienen definidas por el tipo de ejer.3 Car.
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