Date Range
Date Range
Date Range
سلام به شما عزیزانم که کلی بهم انرژی میدین. ولی دیشب و امروز وزنم 71 بود! یعنی در عرض 20 روز فقط 3 کیلو و 600 کم کردم! فکر میکردم کمتر از اینا شده باشه وزنم. ولی نمیخوام انگیزه م رو از دست بدم. 1 کف دست نان حلیم کمی شکر.
اینجا فضایست برای ثبت فعالیتهام در مسیر تندستی.
خواستم چند چيز بگم و برم. تظاهرات خيلي خوب بود خيلي خيلي خيلي زياد اومده بودند . هيچ وقت اين همه ايراني از كل دنيا يك جا نديده بودم خيلي عالي بود و همه چيز خيلي خوب پيش رفت بجز . بهرحال الان كمي هوا گرم شده , من فعلا پاريس هستم. و حالم كه كمي بهتر شد بازم ميايم مينويسم. همه اتون رو دوست دارم.
می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. اومدم که خبری از خودم بدم و نیمه خداحافظی کنم. همون طور که شاهدین خیلی حضورم تو این وب کمرنگه ولی اکثرا می خونمتون. خداحافظی جدی نمی کنم چون هنوز هستم و دارم ادامه می دم و می خونمتون و کم و بیش کامنت می ذارم. نوشته شده در Sun 8 Apr 2012. نوشته شده در Fri 2 Mar 2012. بعد یه غیبت طولانی سلام. غیبتم طولانی و در واقع خیلی طولانی شد. حوادث اخیر بهم اجازه نداد که بیام اینجا و اینکه الان وزنم هم بالا رفته و شده ام ۷۷.
چترم را به گوشه اي خواهم انداخت و تا ت ه دنيا خواهم دويد. روز مادر عزیزم که هیچوقت قدرشو ندونستم. تاريخ چهارشنبه یازدهم اردیبهشت 1392ساعت 20توسط باروون. الان میفهمم بنده خدا مامانم اون موقع ها چی میگفت! میگفت بیکار نمیشم یه لحظه! منم شدم همونطور. خدایا یه کار به من بده. تازه هنوز مدرکمو هم نگرفتم. دوستان اگه عکاسمون به قولش وفا کنه و فایل عکسامونو بده عکس میذارم در آینده نزدیک.
کلام آخر برای خوانندگان این وبلاگ. بعد از مدتهای زیاد این وبلاگ رو باز کردم و کامنتهای شما رو دیدم. این آخرین پست رو برای شما و خوانندگانی دیگری که به این وبلاگ می رسند می نویسم. من به وزن دلخواهم رسیدم و به شدت از وضعیت الانم راضی هستم بخصوص که سلامتی و شادابی رو کاملا حس می کنم . توی این مسیر افتان و خیزان بسیار سیار زیادی داشتم صادقانه بگم دوره ای برگشتم به وزن شروع این وبلاگ اما باز با صبوری راه رو ادامه دادم و به نتیجه رسیدم.
دوباره شروع میکنم اما به حمایت روحی همه دوستان شدیدن نیاز دارم. 1 کیلو وزن کم کنم. 4 روز ورزش,روزی 30 دقیقه.
سلام میخوام تا می تونم تلاشمو بکنم. منم تقریبا به وزنی که می خواستم رسیدم . یعنی فکر نمی کنم اگه خودمم بکشم زیر ۶۰ برسم. مگه مثل صبا جون یه مریض شم که بیام پایین. برای همین تصمیم گرفتم روی همین ۶۰ کیلو ثابت بمونم. از اینکه باهام همراه بودین ممنونم. فکر کنم که دیگه اینجا رو آپ نکنم. ولی سعی می کنم بهتون سر بزنم. اگه کسی دوست داشت که از ما خبر داشته باشه بگه آدرس وب پسر خان رو بهش بدم. دوستتون دارم و امیدوارم که همیشه موفق باشین.
دو لیوان آب داروی گیاهی. برنج و خورش ریواس و سالاد. یک لیوان شیر و بیسکوئیت نمکی. آشنایی با 10 ماده غذایی برای کاهش وزن. اگر به دنبال راهی آسان برای کم کردن وزنتان هستید کلید این معما در دست ماست. غذای سالم خوردن یکی از آسانترین و سریعترین راه برای رسیدن به وزنی ایدهآل است. گوجهفرنگی دارای خواص مفیدی برای کاهش وزن هستند.
سلام رقیه جون من اصلا نمیتونم بیام تووبلاگ تو همش خطا میگیره قبلا هم هرکاری میکردم کامنتام ثبت نمیشد اما الان کلا نمیتونم وارد وبلاگت بشم عزیزم. وبلاگ ارزو جونم همین طوره نمیدونم سیستم من مشکل داره یا وبلاگ شما . درهرحال ازدست من ناراحت نباش من فقط نمیتونم کامنت ثبت کنم یا اصلا نمیتونم مطالبتو بخونم عزیزم.
ممکن است به آرامی راه بروم اما هیچگاه عقب نخواهم رفت. من راضی رژیم راضی . کالری که از 1200 گذشت . تولد مهدیه جون جون جونییییییییییی.
منم همینجوری بودم توی همه زندگیم. برای همین همیشه خاطرات لاغری حتی سخت ترینش تو ذهنم می مونه و لذتش از هر چیزی برام بیشتره. می دونم که هرگز نمی تونم با این وزنم کنار بیام. اما من هستم و می خوام که درست عمل کنم.