Rasmus fyller 3 år och självklart åker vi dit. Vi tog en promenad till badplatsen. Som vanligt så var det is kallt och jag stod bara lite i med fötterna. Zid och Rio lekte vid strandkanten. Har nu gått i skolan i en hel vecka och två dagar! Sjukt roligt och bra kursare! Lördag 1 augusti 2015.

En väg till balanserad hälsa genom personliga yogaövningar och individuell läkande kost. Min barndom och mina tonår. Mellan 20 och 35 år. Att inte ta sig upp ur sängen. Att låta förändringen ta tid. Mer om vatten och vätskeintag.

Nästa vecka har jag svårt att träna på kvällstid. Jag får försöka träna luncher mm. Har planerat in BP och Sp ti och fre sen lö IB. Det kanske blir allt men inte lite i alla fall då jag tar mig några promenader också. Har ju varit att komma upp i minst 1000 minuter. Nästa vecka blir lite struligt att hinna träna. Det är lite mycket då men jag får försöka passa .

Jag har slutat blogga, men i alla fall. Arbetslös och skrivsugen! Nu handlar det inte om diabetes direkt. Blev arbetssökande för en månad sen och söker jobb och jobbar med CV fixar och donar. Lägger in mig på alla bemanningsföretag, går hos en coach på Eductus. Har gjort så mycket så att den som skrev in mig på arbetsförmedlingen flyttade fram min avrapportering ang. m i min handlingsplan till 21 januari. Bra bra! Men det mötet skulle inte gå a.

Jag trodde det skulle va skitäckligt men när jag gjorde det och hade i mitt kaffe så smakade det sååå gott! Så de tycker jag att ni alla som inte fixar svart kaffe ska prova.