Sitter i køket och ser ut. Grått och tråkigt! Kontorsdag idag, så det få väl gå. Sen får jag tvinga ut mig en tur i regnet i eftermiddag. Har børjat lite smått med ett par grovbrød och åt ris här om dagen plus att jag har stoppat in denna efterlängtade frukt. Den har jag tatt i smoothie format med havrekli. Vägde mig i morse, 60,4 kg. Så har har det varit det samma en vecka och det är ju väldigt bra. Det där 0,4 bryr jag mig inte om, det är helt ok.

To Brussels and beyond! 8211; Livet går vidare. Äldste sonen och hand flickvän kom förbi och vi åt middag på kebab-stället. Och nyss åkte även sonen och flickvännen och det blev tyst och tomt här. Kinesiotape är nästan som mirakel! Och kan meddela att min säng var så skön att sova i! .

Smaksätt med risvinäger och sötningsmedel. Lax, paprika, gurka, ruccola. Välj själv vad du vill ha i din sushi. Jag blandade Philadelphia och kvargen. Majonnäs gör egen eller använd lätt majonnäs. Enligt Dukan så ska jag väga 62. 55 kg, men jag har satt en målvikt på 64 kg som blir 24,4 i Bmi.

Dag 8 i Consolidationsfasen 59,7 kg.

Gotland, Kungsholmen och Abisko. Ibland New York, London eller Paris. De livar upp vilken kreation som helst och de är supersköna. Eller ja, kanske inte supersköna som i ett par väl ingångna sneakers men sköna för att vara klackskor. Du fattar? Men framförallt de är så snygga.