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LONGEVIDAD ECUADOR

Lunes, 31 de agosto de 2009. 8220;Coma cinco porciones de frutas y vegetales al día. Coma aquello. Evite lo de acá. Cuán difícil se hace para una persona seguir al pie de la letra las dietas y planes nutricionales recomendados por los especialistas en la materia! 161;Y pensar que en dichas dietas y planes nutricionales está la clave para llevar una vida sana, feliz y duradera. 191;Cuántas porciones de fruta comió usted hoy? 161;Complicado el tema! 8220;Ay, si con una sola manzana ya me lleno!
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Lunes, 31 de agosto de 2009. 8220;Coma cinco porciones de frutas y vegetales al día. Coma aquello. Evite lo de acá. Cuán difícil se hace para una persona seguir al pie de la letra las dietas y planes nutricionales recomendados por los especialistas en la materia! 161;Y pensar que en dichas dietas y planes nutricionales está la clave para llevar una vida sana, feliz y duradera. 191;Cuántas porciones de fruta comió usted hoy? 161;Complicado el tema! 8220;Ay, si con una sola manzana ya me lleno!

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