Denna nyhetssida går nu i graven! Från och med nu så gäller enbart www. Välkommen till CrossFit Gothenburgs tillfälliga nyhetssida. Här kommer vi publicera nyheter om vad som händer hos oss. Vi kommer även lägga ut allmän CrossFit-info, utmaningar och annat smått och gott. För att komma tillbaka till CrossFit Gothenburgs startsida,.

Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning. En populärvetenskaplig blogg om hjärnan, vetenskap och löpning. Under OS i Pyeongchang och mer eller mindre varje vecka hör man om ben fulla av mjölksyra eller att han eller hon inte orkade p. Kruxet med dessa påståenden är att det inte skapas någon mjölksyra. När du springer bryts glukos ner till pyruvat.

Kanotmedicin flyttar nu till en ny adress. Välkommen att fortsätta resan där. Länkar till det här inlägget. php? Länkar till det här inlägget. Hur är det egentligen med personligheten hos kanotister? Vad är det för typ av människor som söker sig till att sitta i en liten sardinburk kallad kanot? Det jag kan tycka mig .

En träningsdagbok som täcker mer än bara statistik. Middot; Lämna en kommentar. Kom iväg för dagens pass när det redan hade börjat skymma så planen var att jogga runt i Nackaspårets elljus, dock så var det bara Kärrtorpsdelen som hade på belysningen vilket medförde att resterande sträcka fick genomföras i en allt mörkare skog.

Funkionell träning är död, länge leve funktion. Det var ett tag sedan sist. Jag smet så att säga ut bakvägen utan att tacka för mig, utmattad, dock inte av träning utan snarare av jobb och liv i allmänhet. Och kanske inte så motiverad längre att skriva om träning. Men fortfarande motiverad att träna. Och just därför har den här sajten egentligen inte funktion längre. 40 av varje, uppdelat.

Framfotalöpning är inte mer naturligt än något annat. Statisk stretching före eller under tiden du styrketränar. Bättre löpekonomi med högre stegfrekvens. Stora förpackningar, stora portioner och ökat kaloriintag. Kan muskler bli längre av stretching? Energibalans är inte så enkelt som många verkar tro. Varför antioxidanter som tillskott sällan är en bra idé.

Swinging kettlebells in parks, poledancing in the streets, cartwheeling and handstanding wherever we can, running upphill, staying-in-bed, deadlifting, jump boxes and climb ropes, sprint on the beach, box and kiss. Currently in Barcelona, Spain. Back to my roots - 2-Tickets-To-The-Gun-Show. But talking super setting biceps curls and triceps push downs on arm day with your regular kettle.