Para quem gosta de atletismo, faça sol, chuva ou frio! Fotos dos nossos atletas! Corrida do dia do Pai 2012. Nuno, manda as fotos que fomos tirando com a tua máquina, para colocar cá! Abraços e bons treinos. Terça-feira, abril 10, 2012. Video da chegada à meta Corrida do dia do Pai 2012. A minha chegada à meta. No fim o abraço ao companheiro Nuno Barbosa! Terça-feira, março 27, 2012. Corrida do Dia do Pai 2012. espero! Luís, Nuno, Pedro e Leite.

Pai e filho correm juntos há mais de 20 anos. No dia do pai, nada melhor que convidar um pai e um filho para a rubrica Correr Por Prazer no Porto Canal. Circuito Lousada a Correr no Porto Canal. Na passada segunda-feira, foi meu convidado o Dr. António Augusto, vereador do desporto da Câmara Municipal de Lousada. Video dos Trilhos do Paleozóico dos pequeninos.

Sábado, 24 de março de 2012. Cabe-me a presente para saber da disponibilidade dos Bloggers para o V Encontro a realizar em Condeixa. Sábado, março 24, 2012. Sexta-feira, 6 de maio de 2011. Sexta-feira, maio 06, 2011. Sexta-feira, maio 06, 2011. Sexta-feira, maio 06, 2011.

Sejam todos bem-vindos, especialmente àqueles que amam o desporto e esta modalidade em particular. Criamos este Blog, no intuito de irmos narrando as nossas aventuras e estados de espírito, mas acima de tudo, partilharmos experiências, procurando fazer novas amizades. Domingo, 27 de maio de 2012. Domingo, 20 de maio de 2012. V Ultra Trail Geira Romana por DuarteSilva no Garmin Connect.

20ª Meia Maratona de Viana do Castelo 2018. Meia Maratona de Famalicão 2017. 14ª Maratona do Porto 2017 - Resultados Classificações Fotos. Grande Prémio de Albergaria 2018. Corrida Dia Do Pai 2018 - Resultados. Corrida do Dia Do Pai 2018. Maratona do Funchal 2018 - Resultados Fotos. 1º Treino e 1º Banho em 2018 - Fotos. 20ª Meia Maratona de Viana do Castelo 2018 - Resultados Classificações Fotos.

Com o coração em Boston. Com uma vida muito condicionada devido ao envolvimento noutro tipo de causas, não tenho conseguido dedicar o tempo a este blog e, pior do que isso, nem sequer tenho conseguido manter uma cadência de treinos digna desse nome. Logo que o projecto em que estou envolvido atinja o seu destino, espero recompor a minha organização de vida e voltar às maratonas. Friday, 18 January 2013.

ANÚNCIOS E OFERTAS DE ACESSÓRIOS PARA CORRIDAS. Quarta-feira, 5 de maio de 2010. Eu sumi por um longo tempo, tive meus problemas no joelho, fiz fisioterapia. E no final das contas parei de correr e estou praticando ciclismo de estrada. Estou sempre muito enrolado no trabalho. Agradeço a todos que aqui deixaram as mais variadas mensagens. Para quem quiser continuar sabendo o que ando aprontando pode me seguir no twitter. Ou pegar meus outros contatos.

e a correr e a nadar! Blogue dedicado ao treino de ciclismo, triatlo e atletismo mas também à utilização da bicicleta como modo de transporte diário. Sexta-feira, 6 de junho de 2014. PRUHealth World Triathlon London - Open Race. Publicado em conjunto com o Ponte sobre o Rio Cam. Durante todo o dia, das 8 da manhã às 7 da tarde, partiam de 10 em 10 minutos séries de cerca de 80 triatletas dispostos a correr num percurso quase igual ao da prova de elite. Apenas com cerca de 80 nadadores, .

Terça-feira, 25 de janeiro de 2011. Sempre correndo, sempre treinando, sempre queimando calorias, sempre despejando suor pelo asfalto a fora. correr em ipatinga - mg eh CAOS. sol rachando, temperatura aumentando e os carros passando. Quarta-feira, 29 de julho de 2009. Circuito das estacoes adidas inverno 2009 - RJ. 10k em 46 minutos! Agua, isotonico, frutas e iogurte desnatado. ideal para repor energias depois de tanto gasto calorico.

Além da falta de tempo também outro motivo me mantem afastadas das maratonas este ano. Decidi não arriscar uma maratona longa para não comprometer a recuperação de uma lesão que me tirou de circulação por nove meses. Optei por seguir as recomendaçóes médica e participar de meias maratonas. Até agora parcipei de tres. Bom, passando por aqui para justificar o desaparecimento.