Em busca do corpo perfeito! Terça-feira, 20 de setembro de 2011. Lindonas como vao vcs? Eu toh otima, correndo muito mas tdo indo bem direitinho. Eh eu sei que toh devendo varias postagens, tdo atrasadinho em minha vidinha. Mas prometo q vou voltando de vagarzin. Uma inspiração aqui pra semaninha! Mas eh linda viu? Compartilhar com o Pinterest. Segunda-feira, 29 de agosto de 2011. Fds tranquilão, chuva toda hora, mas deu pra fazer um treinão de quadriceps no sabado, porreta! Será que eh bão mesmo? .

Fitness, Saúde e Beleza em um só blog! Segunda-feira, 29 de agosto de 2011. Olá, queridos do meu coração! Quanta saudade de postar aqui. O tema do post de hoje surgiu de uma pergunta de um amigo de looooonga data! Eu respondi objetivamente, mas ele pediu uma resposta mais elaborada aqui no blog. Então, vamos lá! Quem pratica sabe que a resposta é SIM. Mas, por que? Existem diversos estudos que comprovam que.

Tudo Que Eu Uso, Eu Conto. Sempre que uso algum produto bacana, encontro uma receita nova, compro um esmalte aguado. tenho vontade de contar pra todo mundo. então agora eu vou contar pra quem quiser ouvir tudo que eu uso. Sábado, 23 de fevereiro de 2013. Alguns dias atrás, comprei uma máscara de cílios da Lancôme que se chama Hypnose Doll Eyes. A proposta é dar volume e curvar. Eu já gostava das máscaras da Lancôme, mas esta é de se apaixonar! Compartilhar com o Pinterest.

Quinta-feira, agosto 30, 2012. Pois é, fazem duas semanas que não treino, porconta de uma maravilhosa lesão na panturilha. Quando você vê que tudo está indo como planejado, tenho que dar uma pausa novamente. e o que acontece volto a desmotivar e engordar. Parece uma luta sem fim. Mas acredito que próxima semana já estarei melhor e ficarei longe da esteira por um bom tempo. Vamos que vamos a luta não para.

Terça-feira, 19 de novembro de 2013. Por que iniciei os post assim. Por que esse desespero meu povo. Simplesmente pq cheguei em 59,250 kg e . NÃO QUERO PERDERRRRRRRRRRR WHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA! Só isso né rs. Elástico - para os músculos.