CECOC TEAM SENIOR - MASTER 30. Sábado, 9 de abril de 2011. Hoy después de 5 días de paron absoluto de bici. He salido a soltar piernas y he completado 41 kms siempre con relativa agilidad y siguiendo las pautas marcadas para conseguir una rápida recuperación. Después más tarde he cumplido con los ejercicios para fortalecer los cuadriceps. Jueves, 31 de diciembre de 2009. Domingo, 27 de diciembre de 2009. Sábado, 26 de diciembre de 2009.

Por fin por aqui! 160;miércoles, 30 de junio de 2010. Por fin, me decidido a actualizar el blog. Perrería no ha sido, si no que falta de motivación por los muchos problemas que e arrastrado todo este mes de junio, tanto físicos, psíquicos y morales! La carrera de Banyoles do.

Sábado, 3 de diciembre de 2011. Con la brisa en la cara! A ver si la gente lee esto y si se me ponen a rueda almenos que digan algo, yo siempre doy las gracias, con eso me conformo, no como un indeseable hoy que encima se ha cachondeado de Dani y de mi por ir tirando. Y que no se sienta aludido nadie de la grupeta porque no ha sido nadie de la grupeta. Domingo, 27 de noviembre de 2011.

Dilluns, 8 de març de 2010. Dilluns, 22 de febrer de 2010. Aquest dissabte de nou vem sortir a les 7 del matí de Sant Just per a dirigir-nos al circuit de montmelo. Del circuit, que dir? Dilluns, 15 de febrer de 2010.