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This web page jordanabento.blogspot.com states the following, "Livre- se do açúcar refinado." We saw that the webpage said " O açúcar refinado é um dos ingredientes mais consumidos, não é verdade? Sobremesas, bebidas industrializadas, chocolates e tantos outros alimentos contêm esse branquinho tão maléfico à nossa saúde." It also said " Difícil mesmo é nos livrarmos das tantas guloseimas deliciosas que diariamente nos atraem. No entanto, nós sabemos que o excesso de açúcar pode causar problemas graves em nossa saúde, como diabetes e excesso de peso. Almoço grelhado com tiras de abob."