Agora é Pra Valer
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Dicas Ùteis Para a Casa. Ganhar a motivação para dar este enorme passo na nossa vida nem sempre è fàcil. Implica pôr de parte hàbitos de anos, e hàbitos são sempre dificeis de perder. Mas a persistência ajuda-nos a conseguir perder maus hàbitos e ganhar bons novos hàbitos! Vai levar mais tempo que gostariamos? Provàvelmente. mas è sempre melhor demorar anos a atingir o nosso maior objectivo, do que ficar parada e a distanciarmo-nos cada vez mais dele.
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Quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011. Sempre é a hora de recomeçar! Não que eu tenha desistido ou parado nesses tempos que não apareço por aqui. Até mantive certa disciplina, mas a cada dia as coisas ficavam mais molengas. Acho que já é hora de dar um UP nesta R.A. e pegar firme na dieta. Afinal já passaram as festas, as férias. Não tenho mais nenhuma desculpa! Meu peso atual é 79.2kg! Hoje eu já comi. 12 fatia de pão de milho - 75 kcal. 12 colher de requeijão - 45 kcal. E agora vem alguma frutinha.CONTENT
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Bücher and Filme, die mir persönlich Freude bereitet haben and Interviews mit Autoren, sowie manch anderes. Mein neuester Roman - Eine Liebe, die stotternd beginnt. Eine Liebe, die stotternd beginnt. Diesen Post per E-Mail versenden. North and South von Elizabeth Gaskell. Man benötigt nicht mehr als dieses eine Wort um diese Miniserie der BBC zu umschreiben, die 2004 entstand. Und damit möchte ich als erstes meinen Dank an die BBC aussprechen, denn .