Terça-feira, 8 de maio de 2012. O Segredo é o Treino. Para um atleta chegar ao seu auge é necessário muita disciplina, esforço, e treino, muito treino. Mas isso todos já sabem, o que muitos sabem mas deixam o comodismo ser mais forte, é que o treino é importante para todos, independentemente da fase ou idade. O treino é o que mantém o praticante além de ativo e bem condicionado, mas também humilde, porque é sempre o treino que lhe dá a real condição de quem você é hoje e como está.

Quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014. UM DIA DE VINTE ANOS. Em 2007 o Brasil graças a um movimento organizado por vários Senseis do Brasil e da ajuda do representante da América do Sul, conseguiu retornar à família IKGA. Nomeando oficialmente como seu representante o Renshi-Shihan Luiz Kotsubo. Foi neste ano também que me casei, novas responsabilidades e também uma nova agenda, era preciso reorganizar todo o tempo para manter foco no treinamento.

Terça-feira, 18 de janeiro de 2011. Quarta-feira, 28 de outubro de 2009. Posso dizer que a minha participação poderia ter ser muito melhor, tive problemas com a arbitragem na decisão por hantei que embora fui considerado vencedor nas bandeiras, retornaram a decisão e modoficaram o resultado, não adianta reclamar tenho que aprender com estas experiências negativas.

Quarta-feira, 24 de novembro de 2010. Estou de volta para escrever sobre essa experiência e viagem incríveis. Com certeza esse campeonato é um divisor de águas no meu caminho.

Quarta-feira, 7 de novembro de 2012. Quase um ano que já não venho publicar minhas novidades. Nos vemos por lá! Postado por Cláudia Kanashiro. Segunda-feira, 14 de novembro de 2011. Jogos Abertos do Interior SP - 2011.

Tudo o que eu sei e aprendo sobre correr. Durante esse tempo sem escrever treinei sério, fiquei doente, parei de treinar, trabalhei demais e matei treinos por preguiça. Depois disso, prometi que não ia mais fazer nada errado. Voltei a treinar musculação do zero e na semana que vem volto a correr.

Sábado, 17 de outubro de 2009. Esse próximo post, estava planejado para ser algo DIRETAMENTE sobre o mundial , mas infelizmente, as coisas na vida nem sempre saem como o planejado. Após meses de batalha contra uma doença de até o nome desprezível, a vida o levou a rumar outros caminhos. Esse é um blog onde conto mais as minhas coisas envolvidas no karate e no mundial, ja que como diz o próprio nome do projeto, SekaiDreams, que quer dizer um sonho,o mundo! Aí está meu kimo.

Quarta-feira, 20 de outubro de 2010. Agora com a maioria dos vídeos já editados e devidademente postados no youtube. Deu para sentar com calma na frente do PC para postar aqui no blog. A estadia no Uruguai me fez muito bem e já sinto saudades dos sete dias em que estive por lá, vagando pelas ruas de Montevideo. Cidade com certo romantismo no ar que vai desde a arquitetura de seus prédios antigos até as pessoas que habitam o local. Para mim, esse evento foi um evento muito especial.

Quinta-feira, 28 de maio de 2009. Etapa do Campeonato Paulista 2009. Etapa do Campeonato Paulista 2009.