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TREINANDO BEM

Domingo, 17 de fevereiro de 2013. DEBATENDO ALGUNS MITOS DA NUTRIÇÃO ESPORTIVA. NUTRICIONISTA ESPORTIVO RODOLFO PERES. Perda de gordura corporal,. Ganho de massa muscular. O objetivo deste artigo é discutir apenas algumas das tantas falácias que encontramos na rotina diária de praticantes de atividade física. É impossível aumentar a massa muscular sem ganhar gordura em conjunto! Com um programa alimentar. Simultaneamente. No passado, era muito comum bodybuilders ganharem muita gordura corporal. Está muit.
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Ricardo Martins

Sexta-feira, 23 de novembro de 2012. Vou no Lago dar uma caminhadinha. Sexta-feira, 5 de outubro de 2012. FICA A DICA - POR RODOLFO PERES. SOBREPESO E OBESIDADE - COMO REVERTER O PROCESSO? Como se reverte o processo de sobrepeso e obesidade? Pois é, mas existe uma.

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Quarta-feira, 1 de julho de 2015. foto Liane Monteiro pelo celular. Quarta-feira, 25 de junho de 2014. Segunda-feira, 23 de dezembro de 2013. Celebrem o término de 2013 e o início de 2014.

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