73? Quarta-feira, 13 de julho de 2016. Nossa quanto tempo, vim hoje aqui para contar que tive bb em novembro de 2015, minha gravidez foi ótima, tirando o estado emocional que fica todo bagunçado rs, Treinei até o 8 mes.

Td bem com vcs? Obrigada pelo carinho e pela força de todos que aqui passaram e deixaram um recadinho. Eu preciso emagrecer e eu não vou desistir! Bjos e boa noite! Compartilhar com o Pinterest.

Sexta-feira, 28 de junho de 2013. Os gigantes do caminho! Engraçadinho essa foto né? Também achei quando li pela primeira vez, mas logo percebi que, poxa não quero ser uma sanfona! Será que jamais conseguirei atingir meu peso ideal? O interessante é que lutamos contra nós mesmos,a solução está em nós. Só sei que cansei de me curvar, tomei uma decisão, eu mato esse gigante! Posso até me ferir, mas eu mato esse gigante! É isso aí rumo aos 65! A Chia.

Segunda-feira, 22 de junho de 2015. Tempo que não apareço por aqui. Provas finais da faculdade bombando, acabei deixando um pouquinho o blog. Gente estou adorando perder peso, porém sinto meu estomagrinho super cheio após as refeições e detalhe como apenas o que foi liberado pela nutri. Depois do almoço eh uma tortura, sinto muitos gases e um incômodo abdominal e uma dorzinha chatinha, nada que não de para superar mas eh bem complicado.

Bonito mesmo é ser magra! Quarta-feira, agosto 03, 2011. O desjejum foi 300ml do Shake.

Meu diario de reeducação alimentar e atividades fisicas o caminho para me tornar mais leve! Domingo, 28 de agosto de 2016. Muita coisa aconteceu desde a minha ultima postagem, coisas boas e ruins. O meu peso voltou estou de novo na casa dos 90, e hj pensando vou começar uma dieta, vou começar uma atividade física, lembrei do blog e resolvi voltar a postar. Fazer alguma atividade física 3 x na semana. Fazer postagens no blog de segunda a sexta.

Eu particularmente procuro até encontrar pessoas reais, pessoas como eu, que possam ser realmente um exemplo para mim. mas nem sempre foi assim e não é assim para muitas pessoas.

Domingo, 2 de dezembro de 2012. 1 Mês e 1 dia. Nossa gente, um mês e um dia sem postar nada. Então não mudou muita coisa, continuo com os meus 80 Kg graças ao meu bom Deus, continuo desempregada e ainda sem a minha balança. Troquei e a outra v. Bom estou tentando reorganizar minha vida e emagrecer esses 16 kg que esta mais difícil do que ganhar na mega kkk.