Foulée et assouplissement
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Foulée et assouplissementDESCRIPTION
Jeudi 3 décembre 2009. La foulée et les étirements SGA. SGA Stretching global actif. Http pagesperso-orange.frnorbert.grau. Le rôle de l assouplissement se situe surtout dans le gain de l amplitude de la foulée! Pour aller plus vite en course à pied, vous avez déjà votre entraînement spécifique auquel vous pouvez ajouter une séance par semaine détirements SGA. La jambe dappui doit arriver au sol avec la plus grande extension possible! Inscription à Articles Atom. Afficher mon profil complet.CONTENT
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La foulée des chênes! Voilà ma passion . , le club ou je monte avec tous les chevaux et surtout mes préférés! Bonne visite.
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