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Web oficial del club de atletismo Páris, Madrid. Ángel Luis, Roberto y José Luis ponen en práctica el entrenamiento cruzado y disfrutan de la nieve. El entrenamiento de fuerza para la velocidad es un tema sobre el que siempre me hacen preguntas. Los atletas quieren saber si están realizando los ej. Entrenamiento de fuerza para aumentar la velocidad. Entramos en horario de verano.
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Pon a prueba tu capacidad de esfuerzo y resistencia. Desde aquí puedes ponerte en contacto con la organización del Ultra Montaña Palentina.
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