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Eine Auswahl an News aus den Bereichen Fitness, Ernährung und Muskelaufbau. Jeden Tag ein Ei? Jeden Tag ein Ei? Gesundheitsbewusste Menschen gehen mit Eiern sparsam um - gelten diese doch als. Männer wollen gesund und lecker essen, aber nicht ewig in der Küche stehen. Unsere Kochschule verrät Ihnen die besten Gerichte.
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Fitness levels in the United States have fallen to disastrous levels. Our sedentary modern lifestyles coupled with a decrease in nutrition have created an obesity epidemic. Even children now are getting adult diseases such as diabetes. We are facing a national health crises. What this site aims to teach are fundamentals, things you probably never realized you needed to know.
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Jednou z nejdůležitějších funkcí lidského těla je odjakživa pohyb. Až posledních dobou se četnost jeho pohybu rapidně snižuje. Aby na nás tato změna životního stylu. Neměla příliš negativní důsledky, musíme nedostatek pohybu nějak kompenzovat. Celulity, zlepšení Vašeho zdraví. A nebo jen příjemné zacvičení pro radost. Pravidelné cvičení vám pomůže lépe a kvalitněji žít.
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