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Exercicios físicos

Domingo, 22 de novembro de 2009. Exercícios físicos e gasto de calorias. Quinta-feira, 12 de novembro de 2009. Dez bons motivos para você praticar exercícios físicos. 1- Dá mais vitalidade. 2- Melhora a qualidade do sono. 4- Combate o stress. 5- Deixa você mais bonita. 6- Eficiência e agilidade. 7- Estimula a criatividade. 8- Ativa a auto-estima. 9- Promove o bem estar. 10- Realiza o estar bem. Benefícios da Atividade Física - Em sua vida diária. COLOQUE SUA VIDA NO RITMO CERTO! Para que as atividades fí.

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