Afgelopen week werd spontaan en zonder dat ze het van elkaar wisten, door gasten met mij gesproken over de omgeving waarin ze privé leven en werken. Met elkaar werkten we aan een persoonlijk onderzoek naar de holistische balans in relatie tot je gezondheid. Je omgeving is daarbij één van de factoren die invloed heeft.

Onze een na laatste avond in China! Vanavond in Kuming en morgennacht in Hong Kong. Woensdagochtend vroeg zijn we in Amsterdam, als alles goed gaat! Heerlijk het idee om weer naar huis te gaan. nl die we op een wonderlijke manier wel kunnen ontvangen, wordt het zonnig weer, jippie! De afgelopen dagen hebben we alleen maar heel veel regen gezien en het redelijk koud gehad! Ja zei Jim onze hotel eigenaar, het is het regen seizoen! .

Hoe goed slaap jij? Doe de test en verbeter je nachtrust. Ben je vaak moe? Ook als je op tijd naar bed gaat? Dan slaap je niet goed. Naast de duur van je nachtrust is ook de kwaliteit van belang. Hoe kan je beter slapen? Rust voor lichaam en geest. Prima Heb je negen uur nodig? Hoe goed slaap jij? Ik vermijd extreme tempera.

İsterseniz Blogcu kategorilerinden öne çıkan içeriklere göz atabilirsiniz. Üye blogların içeriğinden blog yazarları sorumludur.