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ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

Todos nos hacemos mayores, y el ritmo de vida que llevamos en nuestros años de juventud se transforma en una odisea. Esta incapacidad para seguir el mismo compás de siempre, ya sea por alguna enfermedad en particular o por los achaques típicos de la edad, hace que aparezcan asociados al envejecimiento una serie de factores psicológicos que nos afectan a nosotros mismos y a nuestro entorno social. Consejos para el paciente con hipertensión. Reduce el peso corporal si tienes sobrepeso. Realiza ejercicio f.
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Todos nos hacemos mayores, y el ritmo de vida que llevamos en nuestros años de juventud se transforma en una odisea. Esta incapacidad para seguir el mismo compás de siempre, ya sea por alguna enfermedad en particular o por los achaques típicos de la edad, hace que aparezcan asociados al envejecimiento una serie de factores psicológicos que nos afectan a nosotros mismos y a nuestro entorno social. Consejos para el paciente con hipertensión. Reduce el peso corporal si tienes sobrepeso. Realiza ejercicio f.

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