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This web page ensaladasfrescas.blogspot.com states the following, "Dedicado a los amantes de las ensaladas fresca para el verano y calientes para el invierno." We saw that the webpage said " Sábado, 27 de septiembre de 2014." It also said " Que tal des pues de mucho tiempo de no publicar nada, les dejo una rica ensalada, con muy pocas calorías, muy sana y adecuada para la cena. 4 calabazas cortadas en cubos. 4 jitomates cortados en cubos. 3 cucharadas de orégano molido. 2 chiles serranos Ajíes ."