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Martes, 28 de junio de 2011. Si algún participante quiere alguna foto de este triatlon, que deje un comentario en esta web y me indique su dorsal para ver si tengo alguna foto entre las muchas que saque en la competicion. Mi objetivo, pasármelo bien e intentar no ahogarme en el tramo de nado, jeje. Este triatlon es una buena oportunidad de disfrutar del triatlon sprint, asi que apuntaros! Enviar por correo electrónico. Domingo, 3 de abril de 2011.
Jaraicejo, da el pistoletazo de salida al open de Extremadura de Maratón. Parte de la cuadrilla el resto seguia en la pomada. He disfrutado de estos treinta kilómetros, solo me queda seguir con el trabajo y. Bajamos hacia Torrecilla y donde decidimos seguir .
UN BLOG SOBRE LOS LÍMITES DEL CUERPO HUMANO. Viernes, 29 de abril de 2011. Como habréis podido comprobar, de un tiempo a esta parte, los contenidos de este blog se encuentran parados. No se trata de que haya dejado de escribir, sino todo lo contrario. Desde hace unos meses, estoy embarcado en un proyecto que tiene como finalidad el entrenamiento estructurado y planificación personalizada para ciclistas. La única manera fiable .
Un año más volvemos a hacer esta marcha de 325km por el Pirineo francés. Buscar el hotel, dorsales, saludar a los conocidos, tomar algo, cenar y a dormir. Amanece un día gris con nubes bajas, pero tiene pinta de que puede despejar. Uno de los coches de apoyo está arriba y paro a coger el tubular de repuesto que se me había olvidado colocarlo en la sal.
Martes, 27 de enero de 2009. Los reyes magos me trajeron este regalito, es un rodillo de resistencia, perfecto para entrenar los dias lluviosos y para entrenar algun aspecto específico del ciclismo. El modelo que me he comprado es el mag, es el mas bajo de gama de la marca elite, por ello no trae un elemento muy útil, el elastogel, que hace que el desgaste de la rueda sea menor.
AVENTURAS Y DESVENTURAS DE UN TRIATLETA. Sábado, 2 de abril de 2011. Bueno esta semana he vuelto a rodar por la montaña,en principio han sido solo 7 km. ,pero hasta que el traumatologo no me visito y me dio el visto bueno no he salido a runnear. Prometo teneros al dia a partir de ahora. Ah! Por cierto,la semana que viene si me apetece. Jueves, 31 de marzo de 2011.
Rutas por Bizkaia y sus Montes. Entre el mar y la montaña. Jueves, 2 de julio de 2015. Después de unos dias, mas bien semanas en las que he dedicado a descansar, hoy de nuevo vuelvo a la actividad con los entrenos. Lo que hoy mas me ha extrañado ha sido que tras media hora de rodillo la rueda trasera se ha pinchado,cosa extraña. Bueno ya solo quedan 2 días para que comience el Tour de France y con ganas de ver lo que nos depara la edicion de este año.
Una de las prioridades básicas de nuestro trabajo es conocer qué está de actualidad para el público al que nos dirigimos. Qué es lo que más les gusta, qué se está convirtiendo en un referente cultural y cuáles son sus hábitos de vida. De esta forma encontramos el lenguaje, el tono y el. Con el que debemos comunicarnos con la audiencia a la que queremos llegar. Personas capaces de adelantar aquello que se iba a convertir en un.
EL EXTRAÑO CASO DEL CHICO GRIS. Viernes, 20 de mayo de 2016. Ideal hasta para este blog. Y tú me lo preguntas? DETRÁS DE LA NOTICIA.
Viernes, 13 de septiembre de 2013. Me hubiera encantado encontrar esta cancioncita cuando estábamos juntos Kelly. Hace ya más de un año que te abandoné formalmente, aunque de facto haya sido desde mucho antes. Bueno no, te temo.
Meu blog, meu espaço! Elchico Luciano é sou eu! Olá tudo bem com você? Bem vindo ao meu blog. O assunto principal dessa postal será beleza, natural e a ideia é mostrar que qualquer pessoa pode sim demonstrar sua beleza exterior e dar um up grade na própria auto estima! Hoje em dia parece que os padrões de beleza está fora de moda. Aquela história que tem que ser alto, magro e lindo, já era! Seja você baixinho, magrinho, feio ou muito bonito, o importante mesmo é o seu cateter. A Adolescência, período de .