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Deporte y salud. Abdominales hipopresivos

Deporte y salud. Abdominales hipopresivos. Miércoles, 20 de enero de 2010. Importancia de una eficaz musculatura abdominal. La musculatura abdominal contribuye de manera determinante en nuestro equilibrio corporal, en la salud y en la protección de nuestra columna. Absorve impactos producidos por saltos, rebotes, pliometria, etc. Compensa efectos de tracciones del psoas y ms. lumbares. Colabora en la ventilación espiración en la práctica de actividad física. Disminuye la anteversión pélvica. Fuente ht.

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Deporte y salud. Abdominales hipopresivos. Miércoles, 20 de enero de 2010. Importancia de una eficaz musculatura abdominal. La musculatura abdominal contribuye de manera determinante en nuestro equilibrio corporal, en la salud y en la protección de nuestra columna. Absorve impactos producidos por saltos, rebotes, pliometria, etc. Compensa efectos de tracciones del psoas y ms. lumbares. Colabora en la ventilación espiración en la práctica de actividad física. Disminuye la anteversión pélvica. Fuente ht.

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