Date Range
Date Range
Date Range
Wtorek, 7 lipca 2015. Bób należy do rodziny roślin strączkowych, w związku z tym jest skarbnicą wartości odżywczych. Przede wszystkim ma sporą zawartość BIAŁKA, która może być alternatywą dla mięsa. W 100g ugotowanego bobu mamy ok. 8g białka! W związku z tym osoby cierpiące na choroby układu krążenia, które muszą koniecznie ograniczyć spożycie bogatego w niezdrowe nasycone kwasy tłuszczowe mięsa, mogą do swojej diety wprowadzić bób. Lecę do sklepu po bób.
Napar z natki pietruszki, nasion kopru i cytryny. Czekoladowy pudding chia z jagodami. Sałatka z hummusem i pieczonymi burakami. 1 łyżka oliwy extra vergine. Szczypta lub więcej ostrej papryczki chili.
Jem zdrowo i nie chudnę! Najczęstsze błędy. Jem zdrowo i nie chudnę! Najczęstsze błędy.
Podsumowanie 91 dni do wakacji. Piątek, 1 kwietnia 2016. Środa, 19 sierpnia 2015. Poniedziałek, 25 maja 2015.
Oi, eu sou o Bezzi. Chegou a minha vez, de dar o ar da graça por aqui. Tá que esse maldito blog tem séculos, e eu nunca vim aqui, ok. Venho aqui, trazer um depoimento verdadeiro! Aconteceu nesse exato momento, no msn, porém, o nome do indivíduo, será mantido no mais absoluto sigilo. Quero dar o cu gritando isso.