Tutustutaan terveyteen ja kauneuteen liittyviin hyvinvointituotteisiin. Foam Roller on kuin kaulin, jolla tasoitetaan ryppyiset lihakset. Foam rollaus tasoittaa ja pidentää lihaksia, hajoittaa adheesiota ja arpikudosta. Se auttaa lihaksia rentoutumaan aktivoimalla lihaksen ja jänteen liittymäkohtien reseptoreita. Kaikki tämä parantaa verenkiertoa lihaksissa, mikä vastaavasti vaikuttaa positiivisesti palautumiseen ja suorituskykyyn. Foam Roller on kaikessa yksinkertaisuude.

Jokaisella työpaikalla pitäisi olla omat pelisäännöt. Jokaisella perheellä ja harrastusyhteisölläkin pitäisi olla sellaiset. Huoneentauluksi kirjoitetut pelisäännöt voivat tuntua liioittelulta, mutta ilman kirjoitettua muotoa pelisäännöt elävät aivan omaa elämäänsä. Ilman kirjausta ne muuttuvat, osin unohtuvat ja niitä lopulta tulkitaan aivan eri tavoin. Mikään noista pelisäännöistä ei kuitenkaan ollut yksikäsitteinen.

Glisten and Glow Crtl-Alt-Del ja tuplaliukuväri. Lueskelin muiden blogeista Glisten and Glow. Lateksisuojasta ja tilasin sellaisen itsellenikin. Lateksisuojaa käytetään sormenpäiden suojaamiseen esimerkiksi liukuväreissä, vesimarmoroinnissa ja kokokynnen leimauksessa. Itse olen kaivannut sitä erityisesti liukuväreissä ja vesimarmoroinneissa, jotka sotkevat todella paljon ja sormenpäiden puhdistus niiden jälkeen on todella työlästä. Olen pitänyt liukuvärjäystä ja vesimarmoroint.

Ihanaa kun ikinä ei tiedä mitä työpäivä tuo tullessaan. Laitoin tänne aikaisemmin aikuisten Viola Pöllö -lapaset. Ja tässä tulee nyt lasten versio. Tuolla aikuisten version ohessa on kuvattuna Drops Karismasta neulotut ja näissä kuvissa on 7 veljestä -langasta tehdyt. Drops Karismasta tehnyt oli hieman turhan istuvat meidän 5-vuotiaalle, paksummalla langalla tuli isommat ja sopivat. Ja ne muut mitä neuloi.