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El objetivo del siguiente estiramiento es el de estirar la parte posterior del cuello, incidiendo en la elongación de los músculos extensores de la zona cervical. Habitualmente esta zona suele acaparar un exceso de tensión muscular debido a una mala actitud postural, lo que provoca que estén contraídos más de lo necesario realizando un trabajo para el que no están diseñados. Es muy importante relajar el cuello para facilitar el estiramiento y aligerar la tensión en esta zona por lo que resulta interesant.
Viernes, 18 de mayo de 2012. MANEJO DE MIEDOS Y TEMORES. Jueves, 17 de mayo de 2012.
El origen de la vida y el ser humano. Blog creado por Laura Jaén Martínez y Vanesa Caballero Martínez de B1CH. Sábado, 9 de junio de 2012. Es la capacidad de reaccionar frente a los estímulos del medio. Es la capacidad de reproducir individuos semejantes a ellos mismos. Miércoles, 6 de junio de 2012.
Play, learn and grow together. Martes, 3 de junio de 2014. Domingo, 4 de mayo de 2014. Domingo, 27 de abril de 2014.