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Quinta-feira, 7 de agosto de 2014. Sexta-feira, 25 de julho de 2014. Hoje eu ingeri 395 calorias e cuidei da minha vida. Quinta-feira, 17 de julho de 2014. Eu devia era me matar. 2 pacotes de biscoito recheado- 800. 10 biscoitos de gergelim- 270. 2 pctinhos de amendoim- 280. 4 fatias de presunto e 2 de mussarela- 150. 4 Pães de queijo- 320.
A vida de um compulsivo alimentar. Não adianta perder peso se sua cabeça continua gorda. O visível fica diferente, o invisível fica igual. Trabalhe sua cabeça para querer ser magro e essa força mental será a base de toda a transformação. Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim. Sexta-feira, 1 de maio de 2015. Seja mais forte que a sua melhor desculpa! Domingo, 8 de março de 2015. Hoje estou começando minha Re.
Novidades Feliz Focada em mim. Porque continuas a magoar-te por acontecimentos passados? Eu mesmo assim notava que estava algo errado em mim, eu queria perder peso, mas não queria estar um dia fechada no quarto a fazer workout, não queria parar de comer. Dê a sua opinião! .
Quando fui à médica devido às dores de estômago, esta foi bem clara que tinha de deixar o café. Say whaaat? Na altura da consulta pensei que seria só por uns tempos, até o problema do estômago ficar resolvido. Ingenuamente pensei que seria fácil deixar de beber café e que provavelmente uma vez que deixasse de o fazer seria para continuar. Afinal comecei a beber café numa idade adulta e numa quantidade relativamente baixa. Seria fácil, certo? Perdi 3 kilos em Janeiro, mas entretanto já engordei um.
Ficando magra com Ana e talvez Mia. Oi meninas, desculpa o post tão rápido e inesperado. Mas eu não tenho ninguém pra contar isso. Tudo bem com voces? Bom, comigo nem tanto. Lembra que eu falei de alguns atritos que as meninas que ficam pela manhã aqui no trabalho tinham comigo né? Pela manhã ficam 2 pessoas e a tarde só uma, cansei de chegar aqui e fazer o meu trabalho sozinha e consertar erro dos outros. Beijos e até a proxima.
Quarta-feira, 29 de agosto de 2007. Ainda tô sem net, mas vim dar um parecer. Sandrinha, vi o e-mail que mandou. adoro você querida! Obrigada a quem se preocupou também, pode ter certeza que todas estão em meu coração. meu peso? Ed - Novo Ed.
Sexta-feira, 10 de julho de 2015. Bumerangue devia ser meu segundo nome. Voltei com a ex - não por amor, mas pa estava me sentindo sozinha. Vontade de terminar e tb de ter alguém. Acabou o semestre e eu consegui passar em todas as cadeiras, não tranquei nada, depois de tanto sofrer de ansiosa, de fazer e refazer, Mono I foi um sucesso. No mais esta tudo igual em família, os mesmo problemas de sempre, nada melhor, só os agravantes que já falei. Mas já já começo .
Domingo, 12 de julho de 2015. Meu post vai ser bem curto. Comecei com a ajuda da Dana Prince uma nova dieta. Não deu tanto resultado perdi apenas 1 kg. mas ainda me sinto muito mal, e muito gorda. Começo amanha uma dieta mais radical de emergência para o casamento que por acaso faltam 13 dias! Mas enfim. Alguém já ouviu falar em Tight Lacing Corsets? Eu isolo todo m.
esse é meu lema! Aqui será um diário de vitórias! Sexta-feira, junho 18. Segunda é o dia oficial de se iniciar o regime? Comigo é e sempre foi diferente! Nunca consegui começar na segunda e, sempre que começo em outros dias dá certo. Hoje fui até o quartinho da bagunça e tirei minha esteira, meu colchonete, minha caneleira, meus alteres e meus pesos. Ainda deixei lá a cama elástica, a bike ergométrica e a barra. Hoje estou de alma limpa! Ainda não .