Recept za mleko od badema. Zašto čarobni začin kurkuma treba koristiti u ishrani. Kurkuma je korenasta biljka iz porodice đumbira, koja najbolje uspeva u Aziji. Poznata je i pod nazivima indijski šafran i žuti koren. Ova biljka se u prošlosti koristila, a i danas, kao boja za tkanine, začin u kuhinji i pomoćno lekovito sredstvo. Pored izuzetno lekovitog pigmenta kurkumina, kurkuma sadrži i brojne vitamine C,.

Lekovite biljke za prirodno lečenje bolesti. Kopriva je jedna od najlekovitijih biljaka na našim prostorima. Kako najbolje iskoristiti potencijal koprive. Sok od koprive je jedan od načina da se iskoriste korisni sastojci iz ove biljke. Stevija idealno prirodno sladilo za dijabetičare i gojazne.