Cuando ralizamos una dieta, como es en este caso, una dieta hipocalórica, es decir para perder esos quilos que nos sobran debemos tener en cuenta una serie de alimentos que debemos evitar incluir en estas dietas debido a sus características calóricas y lipídicas. Carne de cerdo, cordero, pato y embutidos en general.

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Sábado, 6 de junio de 2009. Si no puede ver esta imagen pinche Aquí. Dieta ejercicio, una ecuación que las mujeres conocemos mejor que la tabla del 2, pero que nos cuesta horrores aplicarlas a nuestra vida diaria.