Dieta Coletiva com Renata
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Quinta-feira, 20 de novembro de 2014. Bolo integral de Banana e Maçã! Esta receita é uma delícia, e cada pedaço tem 4 pontos. 1 xícara de trigo integral. 1 xícara de açúcar mascavo. 3 bananas grande ou 6 pequenas.
Meu diario de reeducação alimentar e atividades fisicas o caminho para me tornar mais leve! Domingo, 28 de agosto de 2016. Muita coisa aconteceu desde a minha ultima postagem, coisas boas e ruins. O meu peso voltou estou de novo na casa dos 90, e hj pensando vou começar uma dieta, vou começar uma atividade física, lembrei do blog e resolvi voltar a postar. Fazer alguma atividade física 3 x na semana. Fazer postagens no blog de segunda a sexta.
Quarta-feira, 10 de julho de 2013. Como já tinha previsto estou há muito tempo sem vir por aqui. Só para esclarecer que não é por falta de vontade e sim por falta de tempo. Estou adorando meu novo trabalho, as pessoas que conheci e todas as novidades que estou vivendo. Eu tenho que adequar meus horários e minha rotina conturbada para meu f.
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Sábado, 24 de agosto de 2013. Recomeçar é sempre possível Texto Nora 1. Boa noite, poderosas! MAIS UM DESAFIO. O RECOMEÇO. Foi difícil voltar um misto de vergonha por ter engordado, medo das críticas, insegurança. Quer mais motivos para desconsiderar uma exposição maior ao receber o convite da querida Renata? Depois de eliminar mais de 30kg. O desafio anterior por fora,. Estive com a mente gorda modo ON e o botão relax acionado - o que me levou ao resultado. Fatídico de voltar a casinha dos 110. .CONTENT
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Acabo de investigar un poquito por la red y la verdad es que tiene muchísimos beneficios! An multitud de vitaminas y minerales necesarios en nuestra alimentación diaria. Depuran y oxigenan la sangre. Una taza de espinacas frescas.
Sábado, 28 de agosto de 2010. El valor de las palabras. Estoy segura que si hoy empiezas a decir frases y a tener pensamientos positivos, no va a existir ninguna enfermedad o situación por difícil que sea que pueda derrotarte, entristecerte o e.
Viernes, 26 de febrero de 2016. Ahí esta el vaso medio vacío. El medio lleno es que el tabaco adelgaza.
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