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Miércoles, 10 de diciembre de 2014. EJERCICIOS POSIBLES PARA ENTRENAMIENTO FEMENINO. PULLOVER SERIES DE 20,15,12,12 REPETICIONES. PRESS INCLINADO PALANCA SERIES DE 12,10,8,8 REPETICIONES. SUPER PRESS PLANO SERIES DE 10 REPETICIONES. CRUCES SERIES DE 15 REPETICIONES. PRES BANCA SERIES DE 15 12 10 8 REPETICIONES. PRESS MAQUINA SERIES DE 10 8 6 REPETICIONES. APERTURAS INCLINADAS SERIES DE 10 REPETICIONES. CRUCES BAJOS SERIES DE 20 15 12 12 REPETICIONES. LARRY SERIES DE 15 12 10 8 REPETICIONES.
Para nostálgicos y fanáticos del robot más famoso. Sábado, 11 de julio de 2015. Viernes, 29 de mayo de 2015. EL JAPÓN DIBUJADO EN MAZINGER Z. Tras un tiempo sin publicar, vuelvo a la carga. Mazinger Z y la conocida obra de Hokusai.
Si vas a derrumbar muros, empieza por los que cubren tu mente. Sábado, 5 de julio de 2014. Álbum Botanical Tea - Graphic45. Hoy os quiero mostrar el álbum que hicimos en el taller de ArteScrap. Es un álbum hecho con al colección de Graphic45 Botanical Tea,. Aquí os dejo el mio ya terminado y decorado. He puesto la portada y algunas de las páginas interiores.
Naturaleza, jardinería, fitoterapia y anécdotas sobre flora y fauna. Jueves, 18 de junio de 2015. Hoy voy a enseñaros otra de mis flores favoritas, que cultivo todos los años en casa. Se trata de la capuchina, una planta fácil de cultivar en cualquier sitio y cuya flor es preciosa y peculiar. Todas las fotos que veréis en esta entrada están hechas por mí y son de este año.