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Viernes, 27 de febrero de 2015. EL CORE by Gerard Panisello. El Core, lo he descubierto gracias a la gente que me planifica mis entrenamientos de ciclismo, Outsider. Se trata de, con el propio peso, llevar a cabo ciertos ejercicios que nos ayuden a tonificar nuestro cuerpo. Son ejercicios explosivos pero muy completos. Totalmente recomendable como complemento a nuestros entrenos.
Lunes, 10 de agosto de 2015. Antes de nada quiero agradecer a las poquitas personas qué habeis participado en este primer Sorteo que he realizado, también, a las chicas qué no han participado, ya sea porqué no usan este tipo de productos o porqué ya los tienen. He realizado el Sorteo mediante la página web Sortea2, primeramente porqué no conozco otra y ésta no me ha dado ningún problema.
Alors, je tiens vraiment à vous les présenter. Que ce soit des photos, des noms, des gifs et des vidéos;. Style de musique ; K-pop.