Date Range
Date Range
Date Range
Tuesday, September 6, 2011. Wod is to performed all out. Make sure you focus on a tight core when going over head. It is not a jerk it is a press. Monday, September 5, 2011.
The Original Guelph CrossFit, Established 2006. Beards, Barbells and Beer! Alvin Ching Wai Leung. All new members are required to complete one of either Private Basic Training or our On Ramp program before joining regular classes. Student semester options are only available during the first two weeks of every semester. Single Month memberships are non contractual and. This is where the cool stuff we are presenting lives. Please let us know you are coming. Sign up for your free introductory class here.
Building Strength and Health through Work and Play. Odd minute 6 Burpee Box Jumps.
באווירה מאתגרת עם הדרכה מקצועית וצמודה. ייחודית מכל גוש עציון, ובכל הגילאים, מסורים לכושר וניהול אורח חיים בריא. ובמהלך כל השבוע, לפי לוז קבוע מראש המאפשר גמישות והתאמה ללוח זמנים אישי משתנה ועמוס. מרמת יסודות למתחילים ועד למאתגר ומקצועי ברמה של תחרויות וכושר קרבי. תתקשרו עכשיו להסבר קצר והצטרפות! Training together in a challenging atmosphere and with professional training. From all Gush Etzion dedicated to fitness.