Martes, 5 de abril de 2011. AEROBICS UN BENEFICIO PARA LA SALUD. Los aerobics son movimientos que se van ejecutando al ritmo de la música, y son practicados por niños, jóvenes, adultos y adulto mayor. Realizar esta actividad física es de gran importancia para nuestra salud, ya que fisiológicamente ayuda a fortalecer las paredes del corazón, mejora la irrigación sanguínea, aumenta la oxigenación de los pulmones, entre otros.

Domingo, 3 de abril de 2011. MENU PARA UN DIA DEPORTIVO. Como sabemos en el mundo todo se mueve gracias a la energía que proporciona un combustible, en el caso de un vehiculo es la gasolina, un electrodomestico como la t.

Viernes, 9 de abril de 2010. Principales centros de energía vital. La fuente anatómica de los siete centros de energía proviene de la refracción del haz de luz del sol. Este haz de luz se transforma en colores, calor, vibraciones de ondas resonantes y densidades etéreas. Como totalidad se intercomunican estos centros activos de energía universal en forma constante con fluidez regulada por su dinámica de vitalidad. La estimulación y fortaleza de .

Los temas mas importantes de la educacion fisica. Lunes, 4 de abril de 2011. EJERCICIOS PARA HACER EN LA CASA CON SU PAREJA. EJERCICIOS PARA HACER EN LA CASA CON SU PAREJA. Nos mantiene sanos, contrarresta los efectos de la vida sedentaria y disminuye el estrés. Al movernos la sangre transporta mayor cantidad de oxígeno a los músculos aumentando así su capacidad de trabajo. Mejora nuestras costumbres alimenticias etc.

Viernes, 1 de abril de 2011. Guia De Ejercicios Para Biceps. EJECIOS DE BICEPS, GUIA DE EJERCICIOS PARA BICEPS. Ebemos tener en cuenta que esto es solo una centésima de lo que la Educación Física es para la sociedad, valoremos lo nuestro y tratemos de aportar con nuevos conceptos y nuevos campos de estudio e investigación. Se presenta distintos objetivos Generales y especifico de la verdadera importancia de dar. A conocer de manera general todo lo relacionado con el bíceps, fomentan.

Miércoles, 6 de abril de 2011. COMO TENER UN PECHO MOLDEADO Y TONIFICADO. El pecho es una de las zonas del cuerpo que los hombres desean trabajar para estar mejor físicamente, verse más atractivos y sentirse mejor. Por eso, en este artículo te damos los consejos y rutinas de ejercicio para tener los mejores pectorales posibles. Los pectorales son unos de los músculos más complejos de el cuerpo si no se trabajan adecuada mente en vez de mejorarlos estaríamos estaríamos lesionándolos grave mente.

IMPORTANCIA DE LA TERAPIA EN HOSPITALIZADOS. Viernes, 11 de marzo de 2011. Importancia de la educacion fisica enla escuela. Podemos comenzar diciendo que la educación física es una materia obligatoria en las instituciones educativas de Colombia, aunque no es de las más importantes. Los maestros y los alumnos , esta materia. Para que los niños se distraigan o hagan un poco de ejercicio sin saber por qué. Hace que se respete así mismo. Que sepa lo que esté haciendo .

Martes, 5 de abril de 2011. Para dar inicio a este escrito tenemos que darnos cuenta que los acu aerobics son actividades al aire libre que sirven para mejorar tanto la parte física como la parte cognitiva, por ende en este libro encontraremos los beneficios, ventajas y desventajas que encontramos en esta actividad lúdica. Sin importar cuál es la intensión de realizar estos ejercicios nos damos cuenta que brinda beneficios en la circulación sanguínea, la tonificación de músculos, beneficia también trauma.

Domingo, 3 de abril de 2011. Miércoles, 16 de marzo de 2011. Lunes, 14 de marzo de 2011. Consejos para mejorar tu nivel en ciclismo. El hecho de fijarnos una meta es la base para lograr mejorar en cualquier deporte o actividad que realicemos. Como todo en la vida, los objetivos son los que.

Miércoles, 16 de marzo de 2011. Lunes, 14 de marzo de 2011. La Educacion Fisica en la Escuela. La educacion fisica es de vital importancia en la etapa escolar, ya que en este momento de la vida es donde el niño desarrrolla todas sus habilidades basicas y sus destrezas motoras. tambien se ve el mejoramiento en la calidad de vida, en el sentido etico y moral, en donde el individuo logra un afianzamiento con su entorno. Con una buena educacion de acciones motrices desde la esc.