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Comer, viver, exercitar

Comer, viver, exercitar. Yoga e alimentação de bem com a vida! Postado por Simaficgmail.com. On quarta-feira, 25 de novembro de 2009. 1 Só ingira líquidos até meia hora antes ou meia hora depois de comer. 2 Prefira alimentos integrais e livres de agrotóxicos. 3 Prefira açúcar mascavo eou mel. 4 Procure evitar ao máximo a ingestão de carne vermelha. 5 Prefira carne de galinha de quintal e ovos caipira. 6 Evite ao máximo comer em ambientes mal vibrados. 1 Aumenta o número de hemoglobinas do sangue.
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Comer, viver, exercitar. Yoga e alimentação de bem com a vida! Postado por Simaficgmail.com. On quarta-feira, 25 de novembro de 2009. 1 Só ingira líquidos até meia hora antes ou meia hora depois de comer. 2 Prefira alimentos integrais e livres de agrotóxicos. 3 Prefira açúcar mascavo eou mel. 4 Procure evitar ao máximo a ingestão de carne vermelha. 5 Prefira carne de galinha de quintal e ovos caipira. 6 Evite ao máximo comer em ambientes mal vibrados. 1 Aumenta o número de hemoglobinas do sangue.

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