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Club Karate Inochi-Ryu
Jueves, 9 de enero de 2014. Feliz año nuevo y bienvenidos todos a esta nueva temporada de Kárate. Todos caminamos ya por la temporada 2013-2014 del gimnasio Inochi. En esos primeros meses de arranque hicimos una preparación aeróbica del cuerpo, con rutinas poco intensas pero constantes y prolongadas en el tiempo buscando siempre ejercicios dinámicos y fluidos. El objetivo ya cumplido, fue comenzar con un entrenamiento eficaz pero a la vez entretenido. Enviar por correo electrónico.
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Jueves, 9 de enero de 2014. Feliz año nuevo y bienvenidos todos a esta nueva temporada de Kárate. Todos caminamos ya por la temporada 2013-2014 del gimnasio Inochi. En esos primeros meses de arranque hicimos una preparación aeróbica del cuerpo, con rutinas poco intensas pero constantes y prolongadas en el tiempo buscando siempre ejercicios dinámicos y fluidos. El objetivo ya cumplido, fue comenzar con un entrenamiento eficaz pero a la vez entretenido. Enviar por correo electrónico.CONTENT
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