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Cláudia Lima - Nutricionista

Cláudia Lima - Nutricionista. Alimentação FuncionalObesidade e EmagrecimentoDietética ChinesaNutrição e Atividade Física. Domingo, 21 de dezembro de 2014. Como se alimentar bem nas festas de fim de ano. Quem deseja comer bem e manter a forma, pode fazê-lo sem ignorar totalmente as tradições. Combinando de carnes magras, verduras, cereais integrais e frutas naturais, é possível montar um cardápio leve, bem equilibrado e de fácil digestão. Não é necessário abrir mão dos pratos típicos de Natal e Ano Nov.

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Leitura de proa

Quarta-feira, 11 de maio de 2011. Era uma vez uma foto. E nela estava um grupo de amigos. Longos anos de caminhada juntos pela vida. Dá para perceber que os risos não são apenas para sair bem na fita. É mesmo o reflexo de que ali há felicidade, cumplicidade, união, alegria, companheirismo. Apenas porque tem que ser. E, com sua mão poderosa, retira a primeira peça. As outras ficam perplexas, mas continuam unidas.

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Cláudia Lima - Nutricionista. Alimentação FuncionalObesidade e EmagrecimentoDietética ChinesaNutrição e Atividade Física. Domingo, 21 de dezembro de 2014. Como se alimentar bem nas festas de fim de ano. Quem deseja comer bem e manter a forma, pode fazê-lo sem ignorar totalmente as tradições. Combinando de carnes magras, verduras, cereais integrais e frutas naturais, é possível montar um cardápio leve, bem equilibrado e de fácil digestão. Não é necessário abrir mão dos pratos típicos de Natal e Ano Nov.

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