A receita é simples, eu levo ao lume a água com os flocos de aveia, uma colher de açúcar amarelo, raspa de limão e canela e deixo ferver uns minutos mexendo sempre. São perfeitas ao pequeno-almoço, ao almoço, ao lanche, em qualquer altura! Com fruta fresca, sempre! Hoje a receita é simples, iogurte de soja com muesli e fruta fresca, pão torrado com compota de maçã e sumo de laranja! 150 g de farinha. 100 g de farinha maizena. 1 c chá de fermento. 60 g açúcar de cana.

Seja bem vindo ao Portal do Tênis no Oeste da Bahia.

Segunda-feira, 26 de janeiro de 2009. Para chegar no Castelo Sport Tênis, o melhor caminho é seguindo a rua Rui Barbosa do centro em direção ao bairro Morada da Lua, entra a esquerda depois do mercado Confiança, em direção ao morro no final da rua.

PRÓXIMO ENSAIO DIA 14 DE JUNHO ÁS 21 HORAS. Quarta-feira, 21 de dezembro de 2011. Depositamos diante da Tua manjedoura. Pedimos por aqueles que choram. Sem ter quem lhes enxugue uma lágrima. Sem ter quem escute o seu clamor. Suplicamos-te por aqueles que Te buscam. Sem saber ao certo onde Te encontrar. Pelos que gritam paz,. Quando nada mais podem gritar. Abençoa, Jesus Menino,.

Comemoração - DIA INTERNACIONAL DA CRIANÇA. As crianças são o futuro de qualquer sociedade, por isso, devem merecer todo tipo de atenção da comunidade, incluindo os pais e as Instituições. Uma data como esta, permite reflectir acerca dos cuidados que se tem prestado aos nossos vindouros.