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BRAÇO FORTE MUSCULAÇÃO

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Nova vida, novo estilo

Hoje havia marcado com um nutricionista esportivo. Só que antes tive um compromisso que me prendeu no horário. O nutri não quis me atender depois disso. E eu cheguei a conclusão que vou seguir o que a minha nutricionista falou sabe. Estou aprendendo a comer bem! E não é que dá? Dá pra seguir a dieta e ainda ter uma comida gostosinha na mesa! Não é por isso que esqueci,. Estou a 1 passo de desistir.

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