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Terça-feira, 7 de agosto de 2012. SUPLEMENTAÇÃO CONTRA A FADIGA MUSCULAR. A fadiga muscular no desempenho humano pode ser definida como uma redução na capacidade de gerar força ou potência pelos músculos envolvidos em determinado exercício, ou ainda, pode ser interpretada como uma falha na capacidade do individuo manter de forma sustentada determinado nível de desempenho. A fadiga é um estado reversível! A seguir deixo-vos algumas sugestões de suplementos que podem ajudar no combate à fadiga. A L-argini.
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TREINO PERSONALIZADO

UM CONCEITO DE QUALIDADE DE VIDA. Quarta-feira, agosto 31, 2011. PENSAR QUE O MÚSCULO SE CONSTROI A LEVANTAR PESOS. Muitas das pessoas dedicam-se e sacrificam-se no treino mas esquecem a alimentação, nem sempre treinar duro significa treinar bem, a alimentação correcta é responsável por grande parte do resultado alcançado. CHEGAR A DIETA PERFEITA SEM ESFORÇO. Comer correctamente não significa comer o que nos preferimos. Sem esforço não há progresso. NÃO SABER SOMAR E CONTINUAR. É certo que eliminar os hi.

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Terça-feira, 7 de agosto de 2012. SUPLEMENTAÇÃO CONTRA A FADIGA MUSCULAR. A fadiga muscular no desempenho humano pode ser definida como uma redução na capacidade de gerar força ou potência pelos músculos envolvidos em determinado exercício, ou ainda, pode ser interpretada como uma falha na capacidade do individuo manter de forma sustentada determinado nível de desempenho. A fadiga é um estado reversível! A seguir deixo-vos algumas sugestões de suplementos que podem ajudar no combate à fadiga. A L-argini.

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