Date Range
Date Range
Date Range
Dziś o poranku postanowiłem zrobić pierwsze od dawna wybieganie powyżej 20 km. Nad prędkością popracowałem solidnie przez ostatnie 3-4 tygodnie, na ile sku. Do przodu i w górę.
Bieganie długich dystansów, treningi i starty. Sobota, 1 sierpnia 2015. I był nawet do zniesienia.
Sobota, 4 lipca 2015. Przełamanie niedomagania, czyli o Półmaratonie Radomskiego Czerwca. Czas najwyższy skrobnąć jakąś relację. Bosonogi Biegacz - Paweł Maj. Och, czego to ja nie usłyszałam z jego ust! Elita biegu parzy sobie kawkę. Noc i poranek miałam jak widać pełne atrakcji. A bieg się przecież jeszcze nie zaczął. Co prawda nie wiem, .
Niedziela, 16 sierpnia 2015. Dziś o poranku postanowiłem zrobić pierwsze od dawna wybieganie powyżej 20 km. Nad prędkością popracowałem solidnie przez ostatnie 3-4 tygodnie, na ile skutecznie okaże się podczas wrześniowego startu podczas pierwszej dychy do maratonu i pierwszego biegu City Trail. O ponad 2,5 minuty. Wiem, że mógłbym pobiec jeszcze szybciej - mimo z.