On Sunday, December 6, 2009. KB Mall bukannya runtuh, tapi dihempap kereta. Keretanya dari parking tingkat atas tiba-tiba excident,jatuh melalui tangga. akibatnya 2 orang meninggal dan 2 cedera parah. On Monday, November 16, 2009. Fantasy football epl ini lagi menarik. yang ni fantasy yahoo uk. ni adalah contoh terbaik percaturan player untuk minggu ke-12. On Sunday, November 15, 2009. On Tuesday, November 10, 2009.

Isnin, Ogos 31, 2009. Salam buat semua teman dan kenalan,. My family, sekarang anak ke3 AMANI dah masuk 8 bulan, dah boleh merangkak merata-rata. Satu lagi, dah boleh meniti-niti tapi tak boleh melangkah lagi. Amin, dah 2 tahun 6 bulan, boleh dah kenal huruf sikit-sikit. Bercakap pun dah boleh faham. Minat membaca ada, suka kacau orang baca Quran. Ada lah sedikit info dan foto terkini.

Tuesday, September 15, 2009. Obesiti merupakan masalah pengumpulan lemak yang berlebihan di dalam badan manusia. Secara umumnya obesiti dikenali oleh masyarakat sebagai masalah kegemukan atau berlebihan berat badan.

Wednesday, January 6, 2010. RAMAI orang tidak suka bersenam di luar rumah kerana perkara remeh-temeh. Perlu bangun awal pagi, memilih pakaian yang sesuai dan jika tempat bersenam jauh sedikit daripada rumah, perlu memandu dan mencari tempat meletak kereta. Selepas penat bersenam, sekali lagi terpaksa memandu dan apabila tiba di rumah, perlu berkemas pula. Faktor remeh-temeh ini menyebabkan hasrat bersenam terus berkubur, apatah lagi untuk dilakukan setiap hari. Mengapa tidak mencuba bersenam di rumah? .

Thursday, May 19, 2011. Fisioterapi dan rawatan kecederaan tisu lembut. PEKERJAAN yang menggunakan tenaga fizikal yang banyak seperti petani dahulu kala sering membawa bersamanya kesakitan otot dan sendi badan. Semasa muda, semua anggota tegap dan mantap tetapi apabila usia semakin meningkat banyak yang menjadi keras atau lembik daripada keadaan asalnya.

Wednesday, February 25, 2009. Gambar member2 Kspk PJ masa larian di pantai Batu Rakit. Monday, February 23, 2009. YM Syed Abi Ghufran Al-Idrus Bin Syed Ahmad. Mohamad Rizal Bin Mohamad Yussoff. Hasham Hazarman Bin Che Hat. Muhamad Noor Bin Mt Razak. Wan Hamni Bte Wan jusoh.

Friday, April 15, 2011. Pada hari ini, dah hampir 3 tahun kursus tamat, baru sempat Sijil KOAM dicetak. Ini pun atas permintaan Mawie kerana nak digunakan untuk kejohanan olahraga MSSJ yang akan berlangsung isnin ini. Sijil aku, Mawie dan Amirul ada pada simpanan aku untuk diprint, so bila nak guna baru sempat nak print. Tuesday, October 21, 2008.

Tuesday, June 16, 2015.