Bolt, Sanya atlit terbaik IAAF. Bolt memenangi anugerah itu buat tahun kedua berturut-turut, memadamkan rekod dicatatkannya dalam acara 100 dan 200m dengan larian bertenaga di kejohanan dunia Berlin, Ogos lalu.

Aku bawa atlet long distance dan jalan kaki training kat kem Syed Sirajuddin pada bulan Jan yang lalu. Semasa aku kat sana aku jumpa la member geng trithlon Sjn Jasni Ironman berpeluang juga la aku kayuh disekitar Gemas. Best juga trek kat sini banyak bukit. Trek paling jauh aku kayuh dari Gemas ke Bahau dan balik semula ke Gemas jarak lebih kurang 80km on road. Terima kasih pada Sjn Jasni kerana bawa aku terjah sekitar Gemas hingga ke Bahau jumpa lagi di masa yang akan datang.