Moja droga do zdrowia i zgrabnej sylwetki przy jednoczesnych zaburzeniach metabolicznych. Wtorek, 11 listopada 2014. Każdy kilogram w dół cieszy, zwłaszcza kiedy mamy ich do zrzucenia sporo. Jednak im więcej za nami tym trudniej uzyskać postępy. Tak było i w moim przypadku kiedy zaczynałam z wagą ok 90 kg wiedziała,że długa droga przede mną. Jestem cierpliwa, ale końcówka nawet mnie już wyprowadzała z równowagi. Bo co tu zmienić? Może to zasługa biegania? Przebiegłam 2,5 km! .

Piątek, 13 stycznia 2017. Środa, 11 stycznia 2017. Śledzie w oleju z suszonymi pomidorami i czerwoną cebulą. 25 gram suszonych pomidorów kostka od SKWORCU.

Mini serniczki maliowe z winną galaretką. Rewelacyjne mini serniczki z malinami i wytrawną winną galaretką to deser dla wielbicieli wyrazistych smaków. Mocno czekoladowy biszkopt, lekki jak puch ser i lekko wytrawna galaretka z rewelacyjnego wina porzeczkowego pochodzącego ze Stacji Winiarskiej w Michałowicach to połączenie wręcz idealne. Każdy kto spróbuje tego wspaniałego wytrawnego deseru nie będzie mógł się powstrzymać przed kolejnym kęsem.

Wtorek, 22 grudnia 2015. Gdyby ktoś jeszcze nie miał kalendarza na nowy rok, lub szukał prezentu to przedstawiam nowy planner dostępny tylko w Empiku.