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Nutrição na Adolescência

Quarta-feira, 22 de dezembro de 2010. A moda atual de livros é a saga Crepúsculo, que já virou filme e faz maior sucesso entre as meninas, porém tem outros livros muito bons e que valem a pena ser lidos. Vale lembras que essas duas obras também viraram filmes. Bom, essa foi minhas dicas de livros. Logo estaremos com mais dicas e ajudas pra os adolescentes. Coloquei o trailer do filme Querido John, espero que gostem! Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 23 de novembro de 2010. Um bife de peito de .

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Nutrição 360 Graus

Sexta-feira, 5 de novembro de 2010. Suco de mamão com acerola. Pão francês integral com cream cheese. Iogurte natural com granola e mel. Salada de agrião, palmito e beterraba. Pêra assada com caldo de hortelã. Pão sírio com ricota e nozes. Sopa de Creme de champignon. Soja com legumes ao shoyu. Quiche de rúcula e tomate seco. Quinta-feira, 4 de novembro de 2010.

Amamentar e Alimentar sem neura

Quinta-feira, novembro 04, 2010. Alterações Fisiológicas da GestaçãoAlterações Fisiológicas da Gestação. São inúmeros os desconfortos sentidos durante a gestação, vamos falar um pouco sobre eles e as melhores formas de evitar ou aliviar essas sensações. Mal- estar Matinal, Náuseas e Vômitos. Ingira alimentos secos pela manhã. Fracione as refeições e em menores quantidades. Não ingira líquidos durante as refeições. Muitas mulheres podem sentir .

GESTAÇÃO- O ciclo da vida mais feliz.

GESTAÇÃO- O ciclo da vida mais feliz. Quarta-feira, 10 de novembro de 2010. Leite materno fraco existe? Não existe, o leite sempre tem a mesma constituição, não importa a quantidade e é o único alimento recomendado à criança até os seis meses de idade. A mãe deve oferecer sempre o seio para o bebê, que irá estimular a produção. Quando engravida, a mulher deve comer por dois? Não comeu o alimento desejado, o bebê vai nascer marcado? Cerveja preta aumenta a produção de leite? Compartilhar com o Pinterest.

Hora do Recreio

Quarta-feira, 10 de novembro de 2010. O horário de alimentação vai depender muito do tempo em que permanece na escola. De qualquer maneira, não deverá receber menos de quatro refeições ao dia. Referente ao lanche a ser consumido eventualmente na cantina deverá haver orientação para que a escolha seja adequada.

Nutrição Kids

Segunda-feira, 15 de julho de 2013. Além de todos os benefícios para a saúde que a prática esportiva traz, incentivar as crianças a fazerem uma atividade física pode ser também uma ótima oportunidade para aumentar a quantidade e qualidade dos momentos em família. Para que a prática de esportes se instale na rotina de seu filho, é indispensável a participação dos pais e a alteração da dieta alimentar.

Melhor Idade

Quarta-feira, 1 de dezembro de 2010. Lesa as células hepáticas! Nutricionista não come doce. Ingere carboidrato de alto índice glicêmico! Nutricionista não lava louça. Ingere peixe sabor sirí! Nutricionista não tem dor de estômago. Nutricionista não tem desejos absurdos na gravidez. Nutricionista não tem IMC normal.

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Quarta-feira, 22 de dezembro de 2010. A moda atual de livros é a saga Crepúsculo, que já virou filme e faz maior sucesso entre as meninas, porém tem outros livros muito bons e que valem a pena ser lidos. Vale lembras que essas duas obras também viraram filmes. Bom, essa foi minhas dicas de livros. Logo estaremos com mais dicas e ajudas pra os adolescentes. Coloquei o trailer do filme Querido John, espero que gostem! Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 23 de novembro de 2010. Um bife de peito de .

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Sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012. O estresse oxidativo parece estar envolvido como causa de várias doenças crônicas não transmissíveis como o câncer e as doenças cardiovasculares. O estresse oxidativo envolve diversas reações orgânicas que resultam na produção de radicais livres, principalmente os da espécie reativa de oxigênio, isto significa que as moléculas ficam instáveis neste componente, precisando de oxigênio para equilibrar-se.

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Quarta-feira, 23 de junho de 2010. UM BOLINHO SUPER NUTRITIVO! Este bolinho é uma fonte de fibra alimentar, ômega-3 e ômega-6, antioxidante, age na redução do nível de LDL sem alterar o nível de HDL. Este produto é ideal para o consumo em lanches escolares para os adolescentes! TWISTER MIX - O SABOR MÁGICO DO SEU LANCHE! Saiba o que esta esfiha tem de especial. Qual é o benifício destes componentes? Ferro - Presente no rim e fígado de boi, gema de ovo, esp.

COMIDINHAS, PAPO CIA

Pessoal, decidi criar este BLOG para promover e ampliar discussões sobre Alimentação Natural e assuntos relacionados. É um espaço para compartilharmos dúvidas, entendimentos, dicas e receitas. Participem, critiquem, contribuam e divulguem! 10 de maio de 2013. ALFACE, CENOURA, MORANGO, PEPINO e PIMENTÃO. Relatório de 2010 - PARA. 10 de abril de 2013.

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