Alexander-Technik-Blog Michael Schürks
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Loslassen, Letting Go, meint in der Alexander-Technik nicht das Loslassen bestehender Spannungen wie es in vielen Entspannungsmethoden geübt wird, sondern das Loslassen der Intention, der Absicht etwas zu tun. Wenn du die Absicht hast, dich zu bewegen etwa aufzustehen oder dich hinzusetzen , lass noch einmal eben diese Intention, diese Absicht los. Lass sie . ganz und gar los. Tritt, bildlich gesprochen, nicht auf die Bremse, sondern . schalte in den Leerlauf. Alexander Technique in Berlin. Then to .CONTENT
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Musiker, Sänger, Tänzer. Ausbildung zum Lehrer für Alexander-Technik.
Alexander Technik in München und Stuttgart. Alexander-Technik ist eine praktische Methode zur Verbesserung und zum Wiederfinden von Leichtigkeit und Freiheit in Bewegung, Koordination und Flexibilität. Sie basiert auf der menschlichen Physiologie. Menschen haben von Natur aus einen Gebrauch des eigenen Körpers, der optimal für gutes Gleichgewicht, Haltung, und ein sicheres und ausgegl.
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Our teaching team is experienced. Come and spend a morning with us and find out how we train our teachers. The Brighton Alexander Technique College is a Carrington style-training course, evolving our practice from the renowned skills of Walter and Dilys Carrington. Training can start at any.
I am an AmSAT certified Alexander Technique teacher offering private Alexander Technique lessons in the greater Jacksonville area. The Alexander Technique teaches how to undo bad habits in the body by showing how to use the body most efficiently in day to day activities. It is a practical tool that empowers you in improving your health and performance capabilities. Music, Dance, Theater, Voice, Sports, and more. Send me an email to schedule a lesson.