42 km and more czyli o bieganiu, jodze i wszystkim pomiędzy. Czyli o bieganiu, jodze i wszystkim pomiędzy. Jednak w przeciwieństwie do Blasa, ja próbuję mentalnie okiełznać ten hardkor, który mnie czeka. Sobotnie 23 km na Ślęży brutalnie obnażyły brak przygotowania górskiego w tym sezonie. Ba, biegowego w ogóle. Próbuje przeżyć siłą woli .

Między bieganiem, a pisaniem. Albo w ogóle nie tak. IV Luboński Bieg Niepodległości, czyli lekcja muzyki. Wtedy, kiedy jeszcze niezbyt zdolni uczniowie zamiast trywialnej jedynki dostawali dumną dwóję. Szkoła podstawowa, klasa druga, lekcja muzyki.

8211; Dzień dobry, ja na zdjęcie szwów. 8211; A po jakim zabiegu? 8211; Wyjęcie materiału z piszczeli po zespoleniu złamania zmęczeniowego.

Ten z poradami dla triathlonowych debiutantów. Ten, w którym boli bardziej. Bieg Rzeźnika 2015, cz. Ten z poradami dla triathlonowych. Ten z upalną życiówką na 5 km.

DOZ Maraton Łódzki z PZU 2015. DOZ Maraton Łódzki z PZU 2015. 36 PZU Maraton Warszawski 2014. 2 Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój 2015. I Cross Lasów Złotowskich o Puchar Nadleśnictwa Oleśnica Śląska. V Supermaraton Gór Stołowych 2014.

To, że praktycznie nie biegałem, nie oznacza, że nic w związku z tym nie robiłem. Sezon biegowy już zaplanowany, ale o tym innym razem. W wolnych chwilach uczestniczę w przygotowaniach 2. Która 20 kwietnia odbędzie się w Pile.

Na tym blogu uczyłam się gotować i udało mi się. Teraz staram się wprowadzać do mojego domu zdrowy styl życia oraz odpowiednią dietę dla biegacza. Czwartek, 23 lipca 2015. A wraz z nim owoce. Sobota, 4 kwietnia 2015.