Afvallen doe je zo! Afvallen doe je zo is vernieuwd! Bekijk ook de handige lijst met willekeurige dieetmethoden! Zondag 10 januari 2010. Zo is bijvoorbeeld uit onderzoek naar geadopteerde kinderen gebleken dat maar 33 procent van het overgewicht bij een kind te maken heeft met genen, de overige 67 procent heeft te maken met de leefomgeving en de eetgewoonten van de familie.

Tips om minder te eten. Het enige dat je nodig hebt is standvastigheid, goede informatie en een positieve instelling. Veel succes! 20 tips om fit te worden. Fit worden maar je hebt geen idee hoe en waar te beginnen? 20 tips om fit te worden. Heb jij al kennis gemaakt met het mentale dieetplan? Als je meer wilt weten over dit ongewone dieet. Een eetdagboek zorgt voor bewustwording van wat je eet. Registreer je hier bij het.

Welkom op de homepage van Petra Jansen. Ze eet wat ze wil, maar komt toch geen grammetje aan. Zo ben ik zonder dieet afgevallen. Door Petra Jansen; 41 jaar. Echt alles heb ik geprobeerd, alleen al daarover zou ik een boek kunnen schrijven! Na afvallen steeds weer aankomen.

Heeft u het gevoel dat u dik bent? Denkt u overgewicht te hebben en wilt u daar iets aan gaan doen? U denkt erover te gaan afvallen? Kijk dan eerst eens of afvallen het wel nodig is met de calculator op deze site. Op deze website vindt u een manier om te kijken of u echt overgewicht heeft en dus moet gaan afvallen. De berekening gebruikt een Body Mass Index. Ook vindt u op deze site tips. Misschien denkt u er over om een bepaald dieet te gaan volgen. Vaak werken ze echt wel. Moet u niet ver weg, ga lopen.

Wil jij snel en blijvend gewicht kwijtraken? Wij hebben dé ideale manier gevonden. Waarmee je gemakkelijk drie kilo in een week verliest. Daarnaast zul je ook geen honger hebben tijdens het afvallen. Klinkt dit je als muziek in de oren? Lees dan snel verder. Heb jij een gezond gewicht? Bereken het met een BMI meter.