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Adiante e Avante

Esse blog é para todas as pessoas que como eu, pretende emagrecer. Meu Peso em 2008.

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Em busca da meta

Segunda-feira, setembro 03, 2007. Viva, viva, viva! Sim, apesar de ter estado tão longe do mundo blogueiro , continuo viva e ainda na luta contra a balança. Depois de 1 ano longe deste blog, venho aqui para informar que pretendo retomá-lo. Voltei oficialmente à dieta no meio de agosto, pesando 76,8kg e já consegui emagrecer alguma coisa. Hoje, 3 de setembro, estou pesando 73kg. Voltei a editar este blog pra ver se dessa vez consigo chegar aos tão sonhados 60kg. Domingo, maio 21, 2006.

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Alimentos e Vida

Com o passar do tempo, quero dizer anos, comecei a me conscientizar das necessidades do meu corpo. Meu encantamento pelos alimentos foi tanto, que me levou a estudar profundamente o assunto, estudei enfermagem, formei-me e trabalhei como dentista e formei-me e trabalho atualmente como nutricionista. A NUTRIÇÂO me encantou, como tudo o que nos é dado pela natureza pode ajudar e nos proteger. Quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014. Vários estudos publicados nos últimos anos confirmam a importante influência.

Aventuras de uma desastrada.

Faz tempo que não escrevo, por isso tenho algumas novidades. Em 2008 já participei de algumas corridas;. 3ª Corrida da MUlher - SMEL. 4ª Corrida da Mulher - PROCORRER. O fato mais importante até o momento foi a estreia da minha irmã nas corridas. Destas seis provas ela já fez 3 e estou muito orgulhosa de incentivar mais uma pessoa a praticar as corridas de rua.

Chega de Moleza

Sábado, 2 de outubro de 2010. Sexta-feira, 1 de outubro de 2010. Aproveitando que hoje é dia 1, vou recomeçar minha contagem para Dia 1. E vou tentar voltar com tudo para minha R. Minha meta é não deixar o peso aumentar, vou me empenhar! Vocês não vão acreditar! .