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6 meses pra mudar

51 coisas em 501 dias! Segunda-feira, maio 11, 2015. Algumas meditações pra começar bem o dia. 15 minutos com a Danielle LaPorte - aqui. Sa Ta Na Ma. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, abril 23, 2015. Uma rotina matinal para mudar a sua vida. Fiz uns posts mimimi e andava super pra baixo. Mas aí resolvi q se eu não fizer nada, nada muda. 1 Levante-se e faça uma breve meditação ou oração. 2 Dê bom dia à sua família e abraços em tdos. 3 Tome um banho e vista-se. Comece o.

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Vendinha Tie Dye POA

Blog para venda de cosméticos y otras cositas más! Segunda-feira, 13 de junho de 2011. Domingo, 16 de janeiro de 2011.

Dietando - Uma vida de dieta

Sexta-feira, 13 de março de 2015. Hoje recebi alta do hospital e estou ótima! Se dor, sem muitos gases e o mais importante, estou pronta para essa nova vida. Hoje almocei e jantei com minha família e é assim que vou continuar fazendo sempre. Independente do tipo de dieta que esteja fazendo. Por conta da cirurgia, não sinto fome e vontade é coisa da cabeça.

Eterna Vigilantes

Segunda-feira, 4 de junho de 2012. Nossa, como eu sumo daqui. Esse post é só para dar um sinal de vida. Estou há 3 dias sentindo dor nos ombros, pescoço e cabeça. Não tem jeito, tenho que fazer algum exercício. Hoje fui no Pilates que achei lá perto do trabalho, e é lá mesmo que vou fazer meu exercício. Fortalecer os músculos para ver se melhora essas dores. Semana passada não fiz direito meus pontos e deu no que deu, 300g a mais. Mas não vou ficar neurótjica com isso não. Quinta-feira, 24 de maio de 2012.

Estou Ficando Magrinha

A vontade de se preparar deve ser maior que a vontade de vencer, pois a vitória é consequência da boa preparação. Oi amores e amoras,. Na hora a gente nem pensa né? Essa semana foi terrível, não me senti muito bem, só fui a academia 2 ou 3 vezes, não comi certinho como nas semanas anteriores.

Oui, Canada! Vancouver, BC

Como percebi que várias pessoas estão recebendo pedido de exames médicos por esses dias, resolvi que sim. Eu relatei aqui nesse post. Como foi a minha consulta com o Dr. João Jorge Leite, em São Paulo, mas o que aconteceu depois eu acabei não contando. Por isso hoje eu vim escrever uma não-recomendação. Nesse meio tempo, um outro.

Apenas Simplifique

Janeiro já foi embora! Posso dizer que foi um mês muito bom e foi bem aproveitado por mim, pois estava muito motivada e aplicada em minhas mudanças. Espero continuar assim! Comecei a tão esperada academia e estou indo 3 vezes por semana. Isso já foi um grande passo, pois desde 2011 que eu não frequentava uma academia. Além disso, estou com vários projetos na parte profissional e estou realizando todas as tarefas para realizá-los. Em Fevereiro darei um gás a mais neles! 26 de jan de 2014.

Diário de uma transtornada

Sem mais delongas que a vida é longa. Foto tirada saindo de casa antes de 6h, indo pra academia. Neste horário só tem os sarados na academia. A vida é fácil, a gente que complica! 19 de agosto de 2013. Eu, 2 bananas, granola sem glúten, mel.

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